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睡不着就该吃点安眠药吗

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    睡不着就该吃点安眠药吗

       不少老年人一旦发现自己的睡眠减少,就靠吃安眠药来解决问题。虽说小剂量、短时期服用安眠药,是治疗失眠症的有效方法之一,但如果将此当成治疗失眠的唯一方法,长期服药,则势必会形成药物依赖,到后来越吃越多、非吃不可,一旦停药,便会出现焦虑、容易激怒、全身乏力、头痛头昏、震颤抽搐等戒断症状。因此,必须按照专科医生的医嘱正确服药,避免出现成瘾现象。

       事实上,并非每个睡不着的人都须服用安眠药。大多数人一辈子总会因环境嘈杂,节律紊乱,睡眠地点更换等原因引起短期失眠,可这样的失眠无需服用安眠药。即使是失眠症患者,也应该根据具体病因,有的放矢地进行服药,而不是”抓到篮里就是菜”般地服用。已有科学实验证明:孕妇,哺乳期妇女,年老体弱者,有心脏,肝脏及肾脏障碍者,睡眠呼吸障碍者,急性闭角型青光眼及重症肌无力患者,以及酒后人群,这七类人群切忌服用任何安眠药。

       失眠疗养苑爱心提示:使用安眠药之前,一定要寻找治疗失眠的病因,且最好在医生指导下服用。为避免安眠药长期应用成瘾,降低治疗效果,患者最好将2~3种安眠药交替服用,连服几天停一天,有效后连续天数可慢慢减少,最后采用服一天停一天,甚至服一天停两天的方法,直到最后完全停服。此外,儿童一般不用安眠药;老年人服用,剂量宜小。

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